日焼け後の手入れ

友達から仕入れたお役立ち情報をひとつ。
焼けてしまったら、保湿・ビタミンＥ（ナッツ類、アボガド、枝豆等）・肝臓の働きをアップさせ、肌のターンオーバーを正常に促す。Ｌシステインっていうアミノ酸がいいらしい。
日焼け対策は夏だけでなく、年中やんなきゃいけないのだ。…大変だ。
そうそう、女の子が日焼けに敏感なら、同じように男の人は抜け毛に敏感らしい。頭皮をいたわるシャンプーとかマッサージ等の情報交換がなされているらしい。
クリは焼けようと焼けまいと黒い（笑）、夏は毛が多くって暑そうだけどね。