岩盤浴ってきました。 いつもように、最初の30分はほぼ汗かかず。熱いというよりあったかいくらいの感覚。 休憩を挟んで、やっと汗が出て来た。 冬はいちだんと汗かかないわ〜 クールダウンする部屋に色々と健康情報が貼ってあるんだけど、そこには汗をかく…
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